{"id":6789,"date":"2026-09-11T06:34:41","date_gmt":"2026-09-11T06:34:41","guid":{"rendered":"https:\/\/hachillspa.com\/"},"modified":"2026-09-28T13:51:20","modified_gmt":"2026-09-28T13:51:20","slug":"cold-plunge-condensation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hachillspa.com\/ru\/blog\/cold-plunge-condensation\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438"},"content":{"rendered":"<style>\n.hft026-guide,.hft026-guide *{box-sizing:border-box}\n.hft026-guide{--p:#174f61;--pd:#103945;--a:#7fb8c9;--soft:#eef7f9;--ink:#223038;--muted:#5a6970;--line:#d9e6ea;--warn:#fff7eb;--warnline:#e7cf9f;max-width:1120px;margin:0 auto;padding:0 22px 72px;color:var(--ink);font-family:inherit;font-size:17px;line-height:1.72;overflow-wrap:anywhere}\n.hft026-guide p{margin:0 0 16px;color:var(--muted)}.hft026-guide strong{color:var(--ink)}\n.hft026-guide a{color:var(--p);text-decoration:underline;text-underline-offset:3px}\n.hft026-guide h2,.hft026-guide h3{color:var(--pd);text-wrap:balance}.hft026-guide h2{margin:0 0 16px;font-size:clamp(26px,3vw,38px);line-height:1.2}.hft026-guide h3{margin:28px 0 10px;font-size:22px;line-height:1.32}\n.hft026-guide ul,.hft026-guide ol{margin:0 0 18px 22px;padding:0}.hft026-guide li{margin:7px 0;color:var(--muted)}\n.hft026-intro{margin:0 0 30px;padding:30px;border:1px solid var(--line);border-radius:22px;background:linear-gradient(135deg,#edf7fa,#fff);box-shadow:0 12px 30px rgba(23,79,97,.08)}\n.hft026-eyebrow{display:inline-block;margin:0 0 12px;padding:6px 11px;border-radius:999px;background:rgba(23,79,97,.10);color:var(--pd);font-size:13px;font-weight:800;text-transform:uppercase;letter-spacing:.05em}\n.hft026-answer{margin:0!important;padding:20px 22px;border-left:5px solid var(--p);border-radius:0 14px 14px 0;background:#fff;color:var(--ink)!important;font-size:19px}\n.hft026-seq,.hft026-source,.hft026-control,.hft026-layer,.hft026-decisions{display:grid;gap:10px;margin:18px 0}\n.hft026-seq{grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(145px,1fr))}.hft026-source,.hft026-control,.hft026-layer{grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(240px,1fr))}.hft026-decisions{grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(210px,1fr))}\n.hft026-pill,.hft026-card,.hft026-decision{padding:15px;border:1px solid var(--line);border-radius:13px;background:#fff}.hft026-pill{text-align:center;color:var(--pd);font-weight:800}\n.hft026-card h3,.hft026-decision h3{margin:0 0 7px;font-size:19px}.hft026-card p:last-child,.hft026-decision p:last-child{margin-bottom:0}\n.hft026-hold{background:var(--warn);border-color:var(--warnline)}\n.hft026-alert{margin:18px 0 0;padding:14px 16px;border:1px solid var(--warnline);border-radius:13px;background:var(--warn)}.hft026-alert p{margin:0!important;color:#65533a!important}\n.hft026-toc{margin:28px 0 36px;padding:18px 20px;border:1px solid var(--line);border-radius:16px}.hft026-toc>strong{display:block;margin-bottom:8px;color:var(--pd)}.hft026-toc ul{display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(240px,1fr));gap:4px 22px;margin:0;padding:0;list-style:none}.hft026-toc li{min-width:0}.hft026-toc a{text-decoration:none}\n.hft026-section{margin:44px 0;padding-bottom:34px;border-bottom:1px solid var(--line);scroll-margin-top:24px}.hft026-section:last-child{border-bottom:0}\n.hft026-guide blockquote{margin:20px 0;padding:16px 18px;border-left:4px solid var(--a);border-radius:0 12px 12px 0;background:var(--soft)}.hft026-guide blockquote p{margin:0;color:var(--ink)}\n.hft026-key{margin:20px 0;padding:15px 17px;border-radius:13px;background:var(--pd);color:#fff;text-align:center;font-weight:800}.hft026-key strong{color:#fff}\n.hft026-table-wrap{width:100%;overflow-x:auto;margin:22px 0;border:1px solid var(--line);border-radius:14px;-webkit-overflow-scrolling:touch}.hft026-table-wrap table{width:100%;min-width:700px;border-collapse:collapse}.hft026-table-wrap caption{padding:12px 14px;background:var(--soft);color:var(--pd);font-weight:800;text-align:left}.hft026-table-wrap th,.hft026-table-wrap td{padding:13px 14px;border-bottom:1px solid var(--line);text-align:left;vertical-align:top}.hft026-table-wrap th{background:var(--pd);color:#fff}.hft026-table-wrap tr:last-child td{border-bottom:0}\n.hft026-surface{display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(210px,1fr));gap:10px;margin:20px 0}.hft026-surface div{padding:15px;border:1px solid var(--line);border-radius:13px;background:#fff}.hft026-surface strong{display:block;margin-bottom:4px;color:var(--pd)}\n.hft026-note{margin:18px 0;padding:15px 17px;border-left:4px solid var(--p);border-radius:0 12px 12px 0;background:var(--soft)}\n.hft026-faq{border-top:1px solid var(--line)}.hft026-guide details{border-bottom:1px solid var(--line)}.hft026-guide summary{cursor:pointer;list-style:none;padding:16px 38px 16px 0;color:var(--pd);font-weight:800}.hft026-guide summary::-webkit-details-marker{display:none}.hft026-guide details>div{padding:0 0 17px}\n.hft026-cta{margin:28px 0 0;padding:22px;border-radius:16px;background:var(--pd)}.hft026-cta p{color:#e8f2f4}.hft026-cta strong{color:#fff}.hft026-cta-links{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:10px}.hft026-cta a{display:inline-flex;min-height:44px;align-items:center;justify-content:center;padding:10px 16px;border-radius:999px;background:#fff;color:var(--pd);font-weight:800;text-decoration:none}.hft026-cta a.secondary{background:transparent;color:#fff;border:1px solid rgba(255,255,255,.5)}\n@media(max-width:640px){.hft026-guide{padding:0 16px 54px;font-size:16px}.hft026-intro{padding:21px}.hft026-answer{padding:17px 15px;font-size:17px}.hft026-seq,.hft026-source,.hft026-control,.hft026-layer,.hft026-decisions,.hft026-surface,.hft026-toc ul{grid-template-columns:1fr}.hft026-table-wrap table{min-width:640px}.hft026-cta-links{display:grid;grid-template-columns:1fr}.hft026-cta a{width:100%}}\n<\/style>\n\n<article class=\"hft026-guide\" aria-label=\"\u0420\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438\">\n\n<section class=\"hft026-intro\">\n<span class=\"hft026-eyebrow\">\u0423\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438<\/span>\n<p class=\"hft026-answer\"><strong>\u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442:<\/strong> \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u00ab\u043f\u043e\u0442\u0435\u0435\u0442\u00bb, \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0432\u043e\u0434\u044b. \u041a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0441\u044b \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0451. \u0418\u0437\u043c\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0441\u044b, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0451 \u0441 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430, \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0444\u0438\u0442\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432, \u043e\u043f\u043e\u0440 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u041e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043a \u0432 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0435, \u0431\u0440\u044b\u0437\u0433 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430; \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u044f\u0434\u0443 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0447\u043a\u043e\u0439. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0430 \u0438\u0437 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439: \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0441\u044b \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u0451\u043f\u043b\u044b\u043c\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e RH \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u043e\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e \u043e\u0431\u044a\u0451\u043c\u0443 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0431\u043b\u0438\u0437\u043b\u0435\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438 \u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438\/HVAC.<\/p>\n<div class=\"hft026-seq\" aria-label=\"\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438\"><span class=\"hft026-pill\">\u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a<\/span><span class=\"hft026-pill\">\u0418\u0437\u043c\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 + \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/span><span class=\"hft026-pill\">\u0423\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u043e\u043c \/ \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e<\/span><span class=\"hft026-pill\">\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u043b\u0443\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438<\/span><\/div>\n<aside class=\"hft026-alert\"><p><strong>\u0412\u0430\u0436\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430:<\/strong> \u0412\u0438\u0434\u0438\u043c\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0442, \u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0447\u043a\u0443 \u0432 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432.<\/p><\/aside>\n<\/section>\n\n<nav class=\"hft026-toc\" aria-label=\"\u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0435\"><strong>\u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0435<\/strong><ul>\n<li><a href=\"#hft026-source\">\u041a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0447\u043a\u0430, \u0431\u0440\u044b\u0437\u0433\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0438\u0432?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#hft026-dewpoint\">\u0422\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u044b \u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#hft026-surfaces\">\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#hft026-prevent\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u044e<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#hft026-assembly\">\u0422\u0435\u043f\u043b\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f, \u043f\u0430\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0437\u043e\u043d<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#hft026-use\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0435\/\u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#hft026-checklist\">\u0427\u0435\u043a-\u043b\u0438\u0441\u0442 READY, REVISE \u0438\u043b\u0438 HOLD<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#hft026-faq\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b<\/a><\/li>\n<\/ul><\/nav>\n\n<section class=\"hft026-section\" id=\"hft026-source\">\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-0\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h2>\u042d\u0442\u043e \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0447\u043a\u0430, \u0431\u0440\u044b\u0437\u0433\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0438\u0432? \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0432\u043e\u0434\u044b<\/h2>\n<p>\u0412\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043b \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0434\u044b. \u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n<div class=\"hft026-source\">\n<div class=\"hft026-card\"><span id=\"elementor-toc__heading-anchor-1\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u041a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0442<\/h3><p>\u0412\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0440 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0430 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0441\u044b \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430.<\/p><\/div>\n<div class=\"hft026-card\"><span id=\"elementor-toc__heading-anchor-2\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0447\u043a\u0430<\/h3><p>\u0412\u043e\u0434\u0430, \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0430\u044f \u0438\u0437 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u0435\u0451 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0438\u0442\u0438\u043d\u0433\u0430.<\/p><\/div>\n<div class=\"hft026-card\"><span id=\"elementor-toc__heading-anchor-3\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u0411\u0440\u044b\u0437\u0433\u0438<\/h3><p>\u0412\u043e\u0434\u0430, \u0432\u044b\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044b \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0435, \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0435, \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u043c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438.<\/p><\/div>\n<div class=\"hft026-card\"><span id=\"elementor-toc__heading-anchor-4\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0438\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043d\u043e\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0431\u0440\u043e\u0441<\/h3><p>\u0416\u0438\u0434\u043a\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430, \u043f\u043e\u043a\u0438\u0434\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0451\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u043c \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0438.<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0430, \u044d\u0442\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e, \u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0447\u043a\u0443 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0441\u044b \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0414\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0434\u043a\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0430 \u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0441\u043c. HACHILL\u2019s <a href=\"https:\/\/hachillspa.com\/ru\/blog\/drainage-planning-for-laydown-cold-plunge-installations\/\">\u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438<\/a> \u0420\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p>\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-5\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a<\/h3>\n<p>\u0417\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430 \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0430 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u044f\u044f \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043b\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430;<\/li><li>\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043b\u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\/\u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438;<\/li><li>\u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u0441 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0441\u044b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e;<\/li><li>\u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f;<\/li><li>\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b \u043b\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u044b \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0442\u0438\u043d\u0433\u0430\u0445, \u0441\u0442\u044b\u043a\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445;<\/li><li>\u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e;<\/li><li>\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u043b\u0430 \u043b\u0438 \u0443\u0431\u043e\u0440\u043a\u0430, \u0441\u043b\u0438\u0432 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0438\u0432.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0451 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430 \u0438 \u0442\u0430 \u0436\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0438 \u0442\u0443 \u0436\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0441\u044b.<\/p>\n<blockquote><p><strong>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438:<\/strong> \u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u043b\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0437 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0442\u0430. \u0425\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0443\u0431\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0441\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0438\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0432\u0441\u0451 \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u043c, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u0442 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c.<\/p>\n<\/section>\n\n<section class=\"hft026-section\" id=\"hft026-dewpoint\">\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-6\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h2>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0442 \u0432 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u044b \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h2>\n<figure class=\"wp-block-image size-full hc-article-image\" data-image-status=\"complete\" data-image-slot=\"recent-article-1\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/hachillspa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cold-plunge-condensation-moisture-inspection.webp\" alt=\"\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438\" title=\"\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438\" class=\"wp-image-6828\" width=\"1200\" height=\"900\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/hachillspa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cold-plunge-condensation-moisture-inspection.webp 1200w, https:\/\/hachillspa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cold-plunge-condensation-moisture-inspection-300x225.webp 300w, https:\/\/hachillspa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cold-plunge-condensation-moisture-inspection-1024x768.webp 1024w, https:\/\/hachillspa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cold-plunge-condensation-moisture-inspection-768x576.webp 768w, https:\/\/hachillspa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cold-plunge-condensation-moisture-inspection-16x12.webp 16w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\"><\/figure>\n<p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 <strong>\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u044b \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/strong>\u2014 \u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/handbook.ashrae.org\/Handbooks\/F25\/IP\/F25_Ch25\/F25_Ch25_ip.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0420\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e ASHRAE \u043f\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u0442\u0435\u043f\u043b\u0430, \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0438 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438<\/a> \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0443\u044e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0441\u044b \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430. <a href=\"https:\/\/www.epa.gov\/indoor-air-quality-iaq\/moisture-control-guidance-building-design-construction-and-maintenance-0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0420\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e EPA \u043f\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438 \u0432 \u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445<\/a> \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435: \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-7\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u041e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u044b<\/h3>\n<p>\u041e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u044b \u043e\u0431\u0430 \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430, \u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e \u0436\u0435. \u041e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430. \u0422\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u044b \u2014 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u00ab\u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 X% RH\u00bb \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041f\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 RH \u0441 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043e \u0442\u043e\u0447\u043a\u0435 \u0440\u043e\u0441\u044b, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0441 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u043c\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0433 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \/ \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<div class=\"hft026-key\"><strong>\u041e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2260 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u044b.<\/strong><\/div>\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-8\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u0423\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0432\u043e\u0434\u044b \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h3>\n<p>\u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u043b\u0435\u0440 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0443\u044e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0423\u0442\u0435\u043f\u043b\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0435\u043d\u0430, \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0439 \u0444\u0438\u0442\u0438\u043d\u0433, \u0442\u0440\u0443\u0431\u0430, \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u043f\u043e\u0440\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043d\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c.<\/p>\n<div class=\"hft026-key\"><strong>\u0422\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b \u2260 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/strong><\/div>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u044e \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u044c \u043a\u0430\u043a \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443.<\/p>\n<\/section>\n\n<section class=\"hft026-section\" id=\"hft026-surfaces\">\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-9\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h2>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438?<\/h2>\n<figure class=\"wp-block-image size-full hc-article-image\" data-image-status=\"complete\" data-image-slot=\"recent-article-2\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/hachillspa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cold-plunge-insulated-pipe-service-compartment.webp\" alt=\"\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u044b \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0441\u0435\u043a\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438\" title=\"\u0421\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0441\u0435\u043a \u0438\u0437\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0431 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\" class=\"wp-image-6829\" width=\"1200\" height=\"900\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/hachillspa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cold-plunge-insulated-pipe-service-compartment.webp 1200w, https:\/\/hachillspa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cold-plunge-insulated-pipe-service-compartment-300x225.webp 300w, https:\/\/hachillspa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cold-plunge-insulated-pipe-service-compartment-1024x768.webp 1024w, https:\/\/hachillspa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cold-plunge-insulated-pipe-service-compartment-768x576.webp 768w, https:\/\/hachillspa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cold-plunge-insulated-pipe-service-compartment-16x12.webp 16w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\"><\/figure>\n<p>\u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u044c \u043a\u0430\u043a <strong>\u0441\u0435\u0442\u044c \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439<\/strong>, \u0430 \u043d\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442. \u0422\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0451\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0438\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0430, \u0430 \u043d\u0435 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c HACHILL \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n\n<div class=\"hft026-surface\">\n<div><strong>\u041d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432\u0443\u0430\u0440\u0430<\/strong>\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u044b \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/div>\n<div><strong>\u041d\u0438\u0436\u043d\u044f\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/strong>\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0441 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/div>\n<div><strong>\u0425\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044b<\/strong>\u041f\u043e\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0436\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/div>\n<div><strong>\u041a\u043b\u0430\u043f\u0430\u043d\u044b, \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0444\u0438\u0442\u0438\u043d\u0433\u0438<\/strong>\u041e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0443\u0442\u0435\u0447\u0435\u043a.<\/div>\n<div><strong>\u041f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u044b<\/strong>\u041d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b.<\/div>\n<div><strong>\u041a\u0430\u0440\u043a\u0430\u0441\u044b, \u043e\u043f\u043e\u0440\u044b \u0438 \u0437\u043e\u043d\u044b \u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/strong>\u041f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043e\u043f\u043e\u0440\u044b \u0438 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0437\u043e\u043d\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0438\u0437\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430.<\/div>\n<\/div>\n<p>\u0411\u043b\u0438\u0437\u043b\u0435\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0440\u044b\u0437\u0433\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0443\u0442\u0435\u0447\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u0432\u043b\u0430\u0433\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0443\u0437\u043b\u0430.<\/p>\n<blockquote><p><strong>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438:<\/strong> \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c, \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u0430\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445 \u043d\u0435 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0435.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. <a href=\"https:\/\/handbook.ashrae.org\/Handbooks\/F25\/IP\/f25_ch38\/f25_ch38_ip.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0422\u0435\u043a\u0443\u0449\u0435\u0435 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e ASHRAE \u043f\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c<\/a> \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0451\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0444\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0431\u043b\u0435\u0441\u0442\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0430 \u0437\u043e\u043d\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0435\u043c\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434, \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430, \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u0442\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<\/section>\n\n<section class=\"hft026-section\" id=\"hft026-prevent\">\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-10\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u044e: \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0438 \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h2>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f: <strong>\u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0441\u044b \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430<\/strong> \u0438\/\u0438\u043b\u0438 <strong>\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/strong>. \u0420\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e EPA \u043f\u043e \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443 \u043f\u043e \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0430 \u043d\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n<div class=\"hft026-control\">\n<div class=\"hft026-card\"><span id=\"elementor-toc__heading-anchor-11\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430<\/h3><p>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u044b \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/p><\/div>\n<div class=\"hft026-card\"><span id=\"elementor-toc__heading-anchor-12\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h3><p>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u043b\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p><\/div>\n<\/div>\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-13\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430: \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438<\/h3>\n<p>\u0423\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438 \u0438\u0437 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0441\u044b. \u041e\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u2014 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<div class=\"hft026-key\"><strong>\u041e\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d \u2260 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0451\u043d.<\/strong><\/div>\n<p>\u0422\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u043c\u0430\u044f \u043c\u043e\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u044d\u043a\u0441\u043f\u043b\u0443\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0433\u0430\u043b\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0432 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438. \u041a \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u044b\u043c \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u0431\u043b\u0438\u0437\u043b\u0435\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438, \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044f \u0432\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b HVAC \u0437\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u201c\u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 X \u0433\u0430\u043b\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432 = \u043e\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e Y\u201d.<\/p>\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-14\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u0412\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0412\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u043e\u043e\u0431\u043c\u0435\u043d. \u041e\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0435\u044e. \u0418\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/handbook.ashrae.org\/Handbooks\/S24\/SI\/S24_Ch51\/S24_Ch51_si.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0420\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e ASHRAE \u043f\u043e \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430<\/a> \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0443\u043f\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u00ab\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438\u00bb: \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0443\u044e \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u044e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f HVAC \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u043c\u0443\u044e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0441\u044b.<\/p>\n<div class=\"hft026-key\"><strong>\u041d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u2260 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445.<\/strong><\/div>\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-15\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438: \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h3>\n<p>\u0422\u0435\u043f\u043b\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0451\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438. \u041d\u043e \u201c\u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e\u201d \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u0430\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n<ul><li>\u042f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u043e\u0439?<\/li><li>\u041f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u044b \u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u043a\u0438 \u0438 \u0444\u0438\u0442\u0438\u043d\u0433\u0438?<\/li><li>\u0415\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u043c\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430?<\/li><li>\u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u044b \u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044b?<\/li><li>\u0421\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043f\u0430\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0443\u0437\u043b\u0430?<\/li><li>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043f\u043e-\u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c?<\/li><\/ul>\n<blockquote><p><strong>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/strong> \u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0438 \u0442\u043e, \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u2014 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043d\u0442\u0430\u0436 \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445.<\/p><\/blockquote>\n<\/section>\n\n<section class=\"hft026-section\" id=\"hft026-assembly\">\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-16\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h2>\u0418\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f, \u043f\u0430\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0437\u043e\u043d: \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u2014 \u0438 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442<\/h2>\n<figure class=\"wp-block-image size-full hc-article-image\" data-image-status=\"complete\" data-image-slot=\"recent-article-3\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/hachillspa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/indoor-cold-plunge-dehumidification-drainage.webp\" alt=\"\u041a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u043e\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430, \u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u0437\u044f\u0449\u0435\u0439 \u043f\u043b\u0438\u0442\u043a\u043e\u0439\" title=\"\u041e\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436 \u0434\u043b\u044f \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438\" class=\"wp-image-6830\" width=\"1200\" height=\"900\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/hachillspa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/indoor-cold-plunge-dehumidification-drainage.webp 1200w, https:\/\/hachillspa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/indoor-cold-plunge-dehumidification-drainage-300x225.webp 300w, https:\/\/hachillspa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/indoor-cold-plunge-dehumidification-drainage-1024x768.webp 1024w, https:\/\/hachillspa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/indoor-cold-plunge-dehumidification-drainage-768x576.webp 768w, https:\/\/hachillspa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/indoor-cold-plunge-dehumidification-drainage-16x12.webp 16w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\"><\/figure>\n<p>\u0412 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f: <strong>\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f, \u043f\u0430\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f, \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436<\/strong>. \u041e\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438.<\/p>\n<div class=\"hft026-layer\">\n<div class=\"hft026-card\"><span id=\"elementor-toc__heading-anchor-17\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u0422\u0435\u043f\u043b\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f<\/h3><p>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u044b\u043c \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0431\u043e\u0440\u043a\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u0451\u043f\u043b\u043e\u0439.<\/p><\/div>\n<div class=\"hft026-card\"><span id=\"elementor-toc__heading-anchor-18\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u041f\u0430\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f<\/h3><p>\u041e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u0440\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043d\u0435\u0451; \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430.<\/p><\/div>\n<div class=\"hft026-card\"><span id=\"elementor-toc__heading-anchor-19\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u0413\u0438\u0434\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f<\/h3><p>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043e\u0431\u044a\u0451\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043a \u0431\u0440\u044b\u0437\u0433\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0438\u0432 \u0438 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u0431\u043e\u0440\u043a\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0437\u043e\u043d\u044b.<\/p><\/div>\n<div class=\"hft026-card\"><span id=\"elementor-toc__heading-anchor-20\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u0421\u043b\u0438\u0432<\/h3><p>\u041e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0442\u0430\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u0451 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0441\u044b \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/p><\/div>\n<\/div>\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-21\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u0422\u0435\u043f\u043b\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u044b\u043c \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043c<\/h3>\n<p>\u041b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445 \u0441\u0442\u044b\u043a\u043e\u0432, \u0444\u0438\u0442\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0442\u0440\u0443\u0431, \u043e\u043f\u043e\u0440, \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u043e\u043a \u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u0439.<\/p>\n<div class=\"hft026-key\"><strong>\u041d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u2260 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438.<\/strong><\/div>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446 \u0443\u0442\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0438 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043c. HACHILL\u2019s <a href=\"https:\/\/hachillspa.com\/ru\/blog\/insulated-vs-uninsulated-cold-plunge-cooling-test-comparison\/\">\u0420\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u044f\u043c \u0441 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0451<\/a>.<\/p>\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-22\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u041f\u0430\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438<\/h3>\n<p>\u041f\u0430\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u0440\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043d\u0435\u0451. \u0415\u0451 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0441\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0443 \u201c\u043f\u0430\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e \u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0441 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b\u201d.\u201d<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/bsesc.energy.gov\/energy-basics\/vapor-barriers\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 DOE Building Science<\/a> \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0430\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-23\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u0413\u0438\u0434\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b<\/h3>\n<p>\u0417\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0437\u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0431\u0440\u044b\u0437\u0433, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430, \u0443\u0431\u043e\u0440\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0431\u0440\u043e\u0441\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b.<\/p>\n<p><strong>\u0413\u0438\u0434\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u2260 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/strong> \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0437\u0435\u043b \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0437\u043e\u043d\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0432\u043e\u0434\u044b, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0443\u0431\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-24\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u0414\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436 \u043e\u0442\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443<\/h3>\n<p>\u0414\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0432\u043e\u0434 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u041e\u043d \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436 \u2260 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/strong><\/p>\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-25\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u0421\u043a\u0440\u044b\u0442\u0430\u044f \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.epa.gov\/indoor-air-quality-iaq\/moisture-control-guidance-building-design-construction-and-maintenance-0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0420\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e EPA \u043f\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438 \u0432 \u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445<\/a> \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0443\u044e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u0438\u043d\u0436\u0435\u043d\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u043c \u043a\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u044d\u043a\u0441\u043f\u043b\u0443\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<ul><li>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044b \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b?<\/li><li>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b \u043b\u0438 \u0444\u0438\u0442\u0438\u043d\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0430?<\/li><li>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u044b \u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438?<\/li><li>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0445?<\/li><li>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c\u0443\u044e \u0443\u0442\u0435\u0447\u043a\u0443 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0442\u0430?<\/li><li>\u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043b\u0438 \u043d\u0430\u043c\u043e\u043a\u0448\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044b \u0432\u044b\u0441\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c?<\/li><\/ul>\n<p>\u0427\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0430\u0440\u0445\u0438\u0442\u0435\u043a\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441 \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0433\u043e\u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0444\u0435\u0439\u0441\u044b \u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u043c \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u044e, \u043d\u043e \u043e\u043d \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443, \u0441\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0438 \u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a.<\/p>\n<\/section>\n\n<section class=\"hft026-section\" id=\"hft026-use\">\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-26\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h2>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f: \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0433\u043e\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043c\u043e\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u043c \u0434\u043e\u043c\u0435 \u0438 \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0438 \u0438 \u0442\u0435 \u0436\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0432\u043b\u0430\u0433\u043e\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e. \u0420\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n<div class=\"hft026-table-wrap\" role=\"region\" tabindex=\"0\" aria-label=\"\u0421\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\"><table><caption>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u043b\u0430\u0433\u043e\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u043b\u0443\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/caption><thead><tr><th>\u0417\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/th><th>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043c<\/th><th>\u041e\u0431\u0449\u0435\u0435 \/ \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435<\/th><\/tr><\/thead><tbody>\n<tr><td><strong>\u0420\u0435\u0436\u0438\u043c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/td><td>\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a<\/td><td>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438<\/td><\/tr>\n<tr><td><strong>\u0421\u043c\u0435\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438<\/strong><\/td><td>\u0417\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f<\/td><td>\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u044b\u0435, \u043f\u0430\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u044b, \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0443\u0431\u043e\u0440\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e<\/td><\/tr>\n<tr><td><strong>\u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 inspection<\/strong><\/td><td>\u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u043b\u044c\u0446\u0430 \/ \u0434\u043e\u043c\u043e\u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0443<\/td><td>\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u0430, \u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f<\/td><\/tr>\n<tr><td><strong>\u041f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c<\/strong><\/td><td>\u041d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 RH \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/td><td>\u041d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d\u043e\u0432 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u044c\u044e \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u043d\u043e-\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0436\u0435\u043d\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0447\u0451\u0442\u0430<\/td><\/tr>\n<\/tbody><\/table><\/div>\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-27\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u041a\u043e\u043c\u043c\u0435\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0443\u044e \u044d\u043a\u0441\u043f\u043b\u0443\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/h3>\n<p>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c\u044b\u0439 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c, \u043a\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0447\u043a\u0438, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0437\u043e\u043d\u044b \u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u041e\u0412\u0438\u041a\/\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043d\u0442\u0430\u0436 (HOLD), \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u044b.<\/p>\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-28\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u0420\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438<\/h3>\n<p>\u0425\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u044c \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0443, \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u042d\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e, \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432, \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044b\u0445 \u043d\u043e\u0440\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0439 \u044e\u0440\u0438\u0441\u0434\u0438\u043a\u0446\u0438\u044e.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0421\u0428\u0410, <a href=\"https:\/\/www.nfpa.org\/70\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">NFPA 70, \u041d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0434\u0435\u043a\u0441 (NEC)<\/a> \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f relevant \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u043d\u043e\u0440\u043c, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u043e\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0443 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u044e\u0440\u0438\u0441\u0434\u0438\u043a\u0446\u0438\u0438. \u0417\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0421\u0428\u0410 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043c\u043e\u043d\u0442\u0430\u0436\u0443. \u041d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0440\u044b\u043d\u043a\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0438 \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430.<\/p>\n<div class=\"hft026-note\"><p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 \u0432\u0441\u0451 \u0435\u0449\u0451 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439, \u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0451\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 HACHILL <a href=\"https:\/\/hachillspa.com\/ru\/blog\/indoor-vs-outdoor-cold-plunge\/\">\u0420\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438: \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0435<\/a>.<\/p><\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"hft026-section\" id=\"hft026-checklist\">\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-29\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h2>\u0427\u0435\u043a-\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u043e \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0442\u0443 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438: \u0447\u0442\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 HOLD<\/h2>\n<p>\u041d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b \u0432\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440, \u043e\u0431\u043c\u043e\u0442\u0430\u043b \u0442\u0440\u0443\u0431\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c. \u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443.<\/p>\n\n<div class=\"hft026-decisions\">\n<div class=\"hft026-decision\"><span id=\"elementor-toc__heading-anchor-30\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u0413\u041e\u0422\u041e\u0412\u041e<\/h3><p>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438 \u0438 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u044b \u0432 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p><\/div>\n<div class=\"hft026-decision\"><span id=\"elementor-toc__heading-anchor-31\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u041f\u0415\u0420\u0415\u0421\u041c\u041e\u0422\u0420\u0415\u0422\u042c<\/h3><p>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u044b, \u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435 \u043f\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0437\u043e\u043d\u0435 \u0432\u0441\u0451 \u0435\u0449\u0451 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438.<\/p><\/div>\n<div class=\"hft026-decision hft026-hold\"><span id=\"elementor-toc__heading-anchor-32\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u0423\u0414\u0415\u0420\u0416\u0418\u0412\u0410\u0419\u0422\u0415<\/h3><p>\u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0432\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440 \u0432\u0441\u0451 \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p><\/div>\n<\/div>\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-33\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h3>\u0417\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<div class=\"hft026-table-wrap\" role=\"region\" tabindex=\"0\" aria-label=\"\u0418\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438\"><table><caption>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u043c, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u043e\u0449\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439<\/caption><thead><tr><th>\u0418\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430<\/th><th>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e<\/th><\/tr><\/thead><tbody>\n<tr><td><strong>\u0422\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438<\/strong><\/td><td>\u041e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0447\u0451\u0442\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0430<\/td><\/tr>\n<tr><td><strong>\u041e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \/ \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u044b \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438<\/strong><\/td><td>\u0421\u043e\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0438 RH \u2014 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0441\u044b \u2014 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430<\/td><\/tr>\n<tr><td><strong>\u0423\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439<\/strong><\/td><td>\u0421\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/td><\/tr>\n<tr><td><strong>\u0420\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b \u0432\u043e\u0434\u044b<\/strong><\/td><td>\u0414\u0430\u0451\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/td><\/tr>\n<tr><td><strong>\u0413\u0434\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430<\/strong><\/td><td>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0447\u043a\u0443, \u0431\u0440\u044b\u0437\u0433\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0438\u0432<\/td><\/tr>\n<tr><td><strong>\u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439<\/strong><\/td><td>\u0424\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0437\u043e\u043d\u044b \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438, \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044b, \u0444\u0438\u0442\u0438\u043d\u0433\u0438 \u0438 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f<\/td><\/tr>\n<tr><td><strong>\u041d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438<\/strong><\/td><td>\u0412\u044b\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u044b \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435 \u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/td><\/tr>\n<tr><td><strong>\u0421\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438<\/strong><\/td><td>\u0417\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0443, \u0432\u044b\u0442\u044f\u0436\u043a\u0443, \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0435\u0440\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b HVAC, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/td><\/tr>\n<tr><td><strong>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044f \u043e\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/td><td>\u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u043b\u0443\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f<\/td><\/tr>\n<tr><td><strong>\u0421\u043c\u0435\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438<\/strong><\/td><td>\u0424\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438 \u0432\u043e \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0437\u043e\u043d\u0430\u0445<\/td><\/tr>\n<tr><td><strong>\u0417\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u043d<\/strong><\/td><td>\u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432\u043e\u0434\u044b \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438<\/td><\/tr>\n<tr><td><strong>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u0434\u043b\u044f \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0430<\/strong><\/td><td>\u041f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0443\u0437\u043b\u044b \u0438 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/td><\/tr>\n<tr><td><strong>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/td><td>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u044d\u043a\u0441\u043f\u043b\u0443\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/td><\/tr>\n<tr><td><strong>\u0426\u0435\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u044b\u043d\u043e\u043a \/ AHJ<\/strong><\/td><td>\u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430<\/td><\/tr>\n<\/tbody><\/table><\/div>\n<blockquote><p><strong>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/strong> \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0451 \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441\u0435 HOLD, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0438\u043d\u0436\u0435\u043d\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434.<\/p><\/blockquote>\n<div class=\"hft026-cta\"><p><strong>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043c\u043e\u043d\u0442\u0430\u0436\u0430:<\/strong> \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0438\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u044b \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u044b \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044f \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0442\u0443.<\/p><div class=\"hft026-cta-links\"><a href=\"https:\/\/hachillspa.com\/ru\/products\/cold-plunges\/\">\u041e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 HACHILL<\/a><a class=\"secondary\" href=\"https:\/\/hachillspa.com\/ru\/request-quote\/\">\u0417\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0443 HACHILL<\/a><\/div><\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"hft026-section\" id=\"hft026-faq\">\n<span id=\"elementor-toc__heading-anchor-34\" class=\"elementor-menu-anchor\"><\/span><h2>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b<\/h2><div class=\"hft026-faq\">\n<details><summary>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043e\u044f \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u0435\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438?<\/summary><div><p>\u041a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0430\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0441\u044b \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0451. \u041d\u043e \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u044e. \u041f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0443\u0442\u0435\u0447\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0431\u0440\u044b\u0437\u0433\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0438\u0432, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b.<\/p><\/div><\/details>\n<details><summary>\u0423\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043e\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0442 \u0443 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438 \u0441 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439?<\/summary><div><p>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044f \u043e\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0441\u044b \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043d\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0447\u043a\u0443 \u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/p><\/div><\/details>\n<details><summary>\u041a\u0430\u043a\u0430\u044f \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u044c\u044e?<\/summary><div><p>\u041d\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u043b \u0431\u044b \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u043e\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0441\u044b, \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0451 \u0441 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u044d\u043a\u0441\u043f\u043b\u0443\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p><\/div><\/details>\n<details><summary>\u041a\u0430\u043a \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0442 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0447\u043a\u0438?<\/summary><div><p>\u0417\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435, \u0433\u0434\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430, \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0441\u044b \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0444\u0438\u0442\u0438\u043d\u0433\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0423\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0443\u0442\u0435\u0447\u043a\u0443 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438.<\/p><\/div><\/details>\n<details><summary>\u041e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0443\u0442\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043f\u0435\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u044e?<\/summary><div><p>\u0418\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u043c\u0438, \u043d\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430, \u0444\u0438\u0442\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432, \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u0435\u0439 \u043f\u0430\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438. \u041c\u0430\u0440\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u00ab\u0438\u0437\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u00bb \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0444\u0435\u0439\u0441 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0435\u043d.<\/p><\/div><\/details>\n<\/div><\/section>\n\n\n<\/article>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Indoor cold plunge installation Quick answer: If an indoor cold plunge is \u201csweating,\u201d first identify the water source. Condensation becomes physically plausible when the temperature of a real exposed surface reaches the dew-point condition of the surrounding room air or falls below it. Measure room air temperature and relative humidity together, determine the dew point, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_hachill_plan_id":"","_hachill_primary_keyword":"","_hachill_secondary_keywords":"","_hachill_buyer":"","_hachill_intent":"","_hachill_funnel":"","_hachill_priority":"","_hachill_phase":"","_hachill_owner":"","_hachill_evidence_status":"","_hachill_required_sections":"","_hachill_evidence_assets":"","_hachill_internal_links":"","_hachill_primary_cta":"","_hachill_schema_type":"","_hachill_canonical_path":"","_hachill_publication_gate":"","_hachill_sync_hash":"","_hachill_sync_version":"","_hachill_last_synced_at":"","hachill_model":"","hachill_public_path":"","hachill_product_family_slug":"saunas","hachill_capacity":"","hachill_dimensions":"","hachill_materials":"","hachill_heater_system":"","hachill_electrical":"","hachill_certification_scope":"","hachill_packaging":"","hachill_container_loading":"","hachill_moq":"","hachill_lead_time":"","hachill_manual_url":"","hachill_cad_url":"","hachill_certificate_url":"","hachill_rfq_url":"\/request-quote\/","footnotes":""},"categories":[70],"tags":[],"class_list":["post-6789","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cold-plunge-guides"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hachillspa.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6789","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hachillspa.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hachillspa.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hachillspa.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hachillspa.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6789"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/hachillspa.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6789\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7363,"href":"https:\/\/hachillspa.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6789\/revisions\/7363"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hachillspa.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6789"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hachillspa.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6789"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hachillspa.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6789"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}